Spravodaj

Blog - Tipy na jarné výlety a tvrďas roka: plk. J. M. Novák

Tipy na jarné výlety a tvrďas roka: plk. J. M. Novák

Tento rok si pripomíname 125 rokov od narodenia plukovníka Jaroslava Mikuláša Nováka, ktorý okrem iného velil tvrdzi Hanička. Akonáhle sa teda rozbehnete po jarných výletoch, odporúčame práve túto tvrdzu v Orlických horách, postavenú, aby za 2. svetovej vojny statočne bránila najviac ohrozené úseky Československých hraníc. viac

Blog - Najlepšie jedlá na jednodňový trek

Najlepšie jedlá na jednodňový trek

Na jednodňovom výlete nemusíte byť tak opatrní čo sa týka hmotnosti jedla, napriek tomu budete potrebovať niečo dostatočne výživné, aby ste vydržali celý deň aktívny. Pár návrhov, čo vybrať, sme pre vás spísali - aj keď každý máme iný metabolizmus, iné návyky a reagujeme na pohyb trochu inak. Na inšpiráciu a experimentovanie sa však pár nápadov vždy hodí. viac

Blog - Buď svetlo!

Buď svetlo!

V dnešnom článku sa pozrieme na to, ako a podľa čoho správne vybrať novú čelovku alebo svietidlo. Pri výbere zdroja svetla platí predovšetkým to, že si musíte rozmyslieť, na čo vám bude dotyčné svietidlo slúžiť. viac

Blog - Ako si oddýchnuť a tráviť viac času vonku?

Ako si oddýchnuť a tráviť viac času vonku?

Asi je zbytočné to vôbec spomínať, ale každý z nás by mal tráviť nejaký čas vonku. Mnohí z nás sú kvôli práci čoraz viac odrezaní od prírody a únava/lenivosť/nedostatok času nám bráni s tým niečo robiť. Poďme ale zmeniť spôsob myslenia a vychutnať si prírodu. viac